Lịch khai giảng

ứng dụng vào thực tế

NLP là gì?

Thứ Năm, 11 tháng 10, 2018

BẢN KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI GIÚP ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI CHÍNH MÌNH

Dành cho những ai đang LOAY HOAY, MONG LUNG với mọi thứ xung quanh, chưa biết làm gì, bắt đầu từ đâu. Đây là một SƠ ĐỒ CUỘC ĐỜI mình vừa làm ra, mình nghĩ sẽ có bạn cần.

CÓ 5 ĐIỀU MÌNH NGHĨ MỘT CUỘC ĐỜI SẼ CẦN:

1. XÁC ĐỊNH BẠN LÀ AI ?
2. NHU CẦU CỦA BẠN LÀ GÌ ?
3. MỤC TIÊU CỦA BẠN LÀ GÌ?
4. HÀNH TRANG CỦA BẠN LÀ GÌ ?
5. THƯƠNG HIỆU CỦA BẠN LÀ GÌ ?

Ở đây mình sẽ chỉ đưa ra theo Keyword, bạn tự triển khai nó chi tiết để áp dụng cho chính bản thân mình nhé. Có những từ ngữ bạn có thể search google để biết về nó.


1. BẠN LÀ AI?
Có nhiều người mãi về già mới biết được mình là ai trong cuộc đời này, lý do mình được sinh ra ở cuộc đời là để làm gì ? Lúc nhận ra được thì họ mới thật sự SỐNG, chứ không phải là cách người ta vẫn thường hay nói là TỒN TẠI.
Xác định những điều sau bạn nhé:
– Sứ mệnh
– Tầm nhìn.
– Giá Trị Cốt lỗi
– Niềm tin
– Lối sống
– Thói quen
– Triết lý sống

2. NHU CẦU CỦA BẠN LÀ GÌ ?
Mọi người trên quả đất này đều hành động vì NHU CẦU. Tất cả là vì nhu cầu.
Có 7 loại nhu cầu mà đa số mọi người đều có ( bỏ qua cái maslow nhé vì ai cũng biết ) :
1.Nhu cầu về sự chắn chắn, an toàn, đảm bảo
2.Nhu cầu về sự không chắc chắn, an toàn, đảm bảo
3.Nhu cầu bản thân là người đặc biệt, người quan trọng
4.Nhu cầu được yêu thương
5.Nhu cầu được kết nối
6.Nhu cầu tăng trưởng
7.Nhu cầu đóng góp và cho đi
Sự hạnh phúc và đau khổ của bạn cũng chính là cách bạn ưu tiên cho nhu cầu nào đặt trên nhu cầu nào trong kế hoạch cuộc đời của bạn.

3. MỤC TIÊU CỦA BẠN LÀ GÌ ?
Không chỉ về vật chất, tiền bạc, một con số cụ thể nào đó mới là mục tiêu, mà trong cuộc đời này có rất nhiều khía cạnh khác nhau mà ta có thể đặt mục tiêu.

MÌNH ĐẶT MỤC TIÊU VỚI 6 KHÍA CẠNH SAU VÀ SẮP XẾP THEO THỨ TỰ:
1.Sức Khỏe
2.Hạnh Phúc
3.Mối Quan Hệ
4.Thành Công
5.Giàu Có
6.Của Cải

Và bạn phải triển khai ra cụ thể mục tiêu của từng khía cạnh. Muốn gì ? Muốn Bao Nhiêu ? Bao lâu để có được điều đó.
Hãy nhớ sau khi bạn đặt mục tiêu thì sẽ rất có nhiều thứ cản trở con đường bạn đi đến mục tiêu ấy. Điều bạn cần là nhận ra nó, hiểu giá trị của đánh đổi và phải có túi hành trang mang theo ( túi này bao gồm những gì ? sẽ chia sẻ ở phần sau.

4. HÀNH TRANG CỦA BẠN LÀ GÌ ?
Bạn phải biết rằng đánh trận phải có vũ khí, đi phượt phải có công dụng cụ v.v… Thì con đường để thỏa mãn nhu cầu và đi đến mục tiêu cũng như vậy, cần có thứ gì đó đi cùng mà tôi gọi nó là hành trang.
Mình có 3 thứ để bỏ vào hành trang.

1. Túi hành trang
Bao gồm:
– Suy nghĩ tích cực
– Cảm xúc tích cực
– Sự can đảm
– Sự biết ơn
– Sự kỷ luật
– Sự quyết tâm
– Sự tự tin
Nhiều thứ khác nữa, hảy bỏ vào tùy thích nếu bạn nghĩ mình cần.

Túi này dùng để đối phó với 4 thứ lớn như sau:
– Đau khổ
– Stress
– Tiêu cực
– Nỗi sợ hãi
Và còn nhiều thứ khác như : thất bại, sự chối bỏ, sự ức chế , sự oan ức v.v…

2. Sổ cảm xúc.
Ai cũng biết Cảm Xúc là thứ rất quan trọng đối với mỗi người trong chúng ta. Nó quyết định và chi phối mọi thứ.
Sổ này bao gồm:
– Suy nghĩ : viết ra ý nghĩ tiêu cực và chuyển tiêu cực thành tích cực
– Cảm xúc: viết ra cảm xúc tiêu cực và chuyển từ tiêu cực thành tích cực
– SỰ BIẾT ƠN : viết ra mỗi ngày ( rất cần thiết và quan trọng ). Nếu bạn còn sống và còn có ngày mai thì hãy biết ơn vì điều đó.
– 7 hành động sẽ làm trong ngày ( theo thứ tự ưu tiên 1-> 7 )
– Điều tự hào và xẩu hổ trong ngày ?
– Khó khăn trong ngày ? Giải quyết như thế nào ?
Tự thiết kế hoặc kẻ khung cũng đc.

3. Bảng thịnh vượng
Bạn muốn có gì ? sở hữu cái gì ? Hãy cho nó xuất hiện trong đầu bạn trước đi rồi hãy nói tới chuyện thực hiện để có nó ( Cái này mình tin vào Luật Hấp Dẫn )
– Dán những của cải vật chất của bạn lên bảng đó. VD: xe mes C300 AMG, nhà 4 lầu – sàn gỗ – vườn rau sạch v.v…
– Sáng nhìn, tối nhìn, lúc nào rãnh là nhìn. Để nó khác sâu vào tâm trí của bạn .

5. THƯƠNG HIỆU CỦA BẠN LÀ GÌ ?
Có thể khi bạn đã xác định được hạnh phúc của mình ở mức độ nào rồi thì có thể nhiều bạn sẽ không cần cái thứ 5 này. Nhưng sẽ có người cần cái này để vươn đến MỤC TIÊU của cuộc đời mình. ( Đây là một thứ ảnh hưởng bởi 4.0 )
Bạn cần có những thứ như sau:
-Tên thương hiệu cá nhân của bạn ?
– Thương hiệu của bạn sẽ tồn tại ở đâu ? và phát triển ra tới đâu ?
-Triết lý sống của bạn ?
– Cách ăn nói của bạn ?
– Hành động của bạn ?
– Cách ăn mặc của bạn ?
-Thói quen của bạn ?
-Bạn sẽ làm nó như thế nào ?

TỚI ĐÂY HẾT RỒI. HI VỌNG BẠN SẼ SỬ DỤNG ĐƯỢC SƠ ĐỒ NÀY ĐỂ LÊN CHO BẢN THÂN MỘT BẢN KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI

0 nhận xét:

Đăng nhận xét